2021-05-31 受診結果 適応障害 休みの日であっても、日常生活を過ごす中で、仕事のしんどい思いを考えるとザワザワしてしまう。なかなか消えない思い、、、。 それでも仕事には行くが、 やはり行きたくない。 仕事に行ったが涙目になる。 食欲が無い。食べたく無い。 表情が暗い。周りが見れない。見たくない。 しんどさの限界だったので上司に相談して、 「しばらく休みたい」と伝えた。 そして近所にある診療内科を受診する。 予想通りの 適応障害だった。