１０年で変わったこと

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」

１０年って長いようで短い。

１０年で変わった事と言えば、子どもの成長が一番変化があった。

赤ちゃんから子どもになった。

それによりこちらの対応が大きく変わった。

全てに手がかかっていた事が、今は口だけで理解しても貰えるのはありがたい。

変わらない事は、自分のゲーム好きな事。

そのおかげで今は子どもが対戦相手になっているのが幸せです。

なんなら子どもにゲームで遊んでもらっている様な感じです(笑)

この先の１０年も早いのかなって思います。

お風呂での過ごし方

今週のお題「お風呂での過ごし方」

まだまだ子どもがいる家庭なので、一緒にお風呂に入り、自分のお風呂での過ごし方は、とても短いです。

仕事で遅くなって1人で入る日も、ただお風呂に浸かったって程度で終わります💦

お風呂での過ごし方を考えるには、当面かかりそうです(笑)

今月の目標

今週のお題「今月の目標」

目標は毎月同じで、

生活

体調崩さないように無理のない生活。

仕事

気持ちを引きづらないような働き方。

自分自身、以前に適応障害になった事もあり、気持ちが沈んでいた事があるので、そこに気をつけながら日々過ごしています。

それが毎日(今月)目標と思い生活しています。

眠れない時

今週のお題「眠れないときにすること」

大概、ドラえもんに出てくるのび太くん並みに

スーーっと寝てしましいますが(笑)

たまに全然眠れないなって、感じる時があります。

そんな時によくあるのは、、、、

「ああああ！寝れない！」

と、不安な思いが出て来ます。

「寝ないと明日の仕事がヤバい」

と、マイナス思考になってきます。

自分の場合、以前にまったく眠れない時が何日間続いた時があり、病院に受診していたがあります。

その時に処方された薬があるので、簡単ですが、服薬します。

そうしないとずーーっと眠れないと思います。

ちなみに最近は爆睡です(笑)

肉

今週のお題「肉」

焼肉食べたいですね(笑)

肉を食べると米が止まりませんね。

どうしても肉と米を食べたい！大盛ごはん。

ただそれだけです(笑)

好きなお茶

今週のお題「好きなお茶」

昔からお茶を買うとしたら、コカコーラボトルが出している爽健美茶が好きです。。

邪道のブレンド茶ですが、あの味わいがとても好きです。。

気になった方は、一度飲んでみて下さい。

爆発

今週のお題「爆発」

自分の仕事柄、気持ちを抑えないといけない事が多くあって、本当はこちらが言いたい事だが、敢えて丁寧に対応しないといけない。

と、いう仕事をしていたら気持ちが爆発💥

したい事が多くあります。

しんどい気持ちを抑え込んで我慢するという事は、よくあるので、、、

爆発🤯して好きな行動や好きな言葉をしたいですね。。。現実、無理なので違うストレス発散方法を考えます(笑)